Vientre plano

Para lucir un vientre plano, debes mantener una dieta sana y equilibrada e intentar beber al menos dos litros de agua al día. Realiza ejercicios abdominales, frontales y laterales, durante diez minutos al día y verás los resultados en apenas un mes. Las cremas reafirmantes y los masajes en la zona abdominal también resultarán de lo más beneficiosos. El resto de los días bastará con caminar, subir escaleras y moverte todo lo que puedas dentro de lo posible.